Funkcionális erőedzés
Gyere, rántsunk együtt kardot, mutatom, hogy csináld!
Tapasztalat nélkül is jöhetsz.
Minden
hétfőn, szerdán és pénteken:
17:00 – Rage against the office
az ülőmunka ártalmai ellen, egészségmegőrzéssel a fókuszban, alacsony/közepes intenzitással.
18:00 – Erőnléti edzés
nagysúlyos erőgyakorlatokat alapul véve, személyre szabottan kiegészítve és továbbgondolva, közepes/magas/tüdődkiköpöd intenzitással.
Jelentkezni telefonon: +36 70 772 8456,
e-mailben: fourelementstraining (kukac) gmail (pont) com,
vagy a fotók alatti üzenőmezőben tudsz.
