Három nagyobb termünk 8-10 fős létszámú csoportokat tud fogadni, és egy személyi edzésre alkalmas termünk is akad a nagyobbak mellé – szóval itt ne számíts tömeges edzésekre, ahol az edző el se lát a hátsó sorokig…
A szokásos öltöző-zuhany-mosdó kombó mellé pedig még egy finn szauna is odafér, amit bátran használhatsz te is az edzés utáni regenerációhoz.
A teremről
A történelmi Buddha azt mondta, hogy csak a változás örök. Nálunk ez ugyanígy van: fejlődnek tudásban az edzőink (bizony, veletek együtt ők is!), növekszik az eszközpark az észszerűség keretein belül, új edzők jönnek, és új, érdekes, és főleg hatékony edzésformákkal töltik meg a naptárunkat – de azért van, ami változatlan: a helyszínünk. Ez az Astoria, az V.-VI.-VII. kerületek metszéspontjában, a város közepén, pontosan a Károly krt. 4. szám alatt.
A Bellváros története:
A Bellváros léte nagyban összefügg hétköznapi hősünk, Coach Dave, azaz Karsai Dávid történetével. A gyerekkori sok-sok kipróbált sportág (a vívástól a fociig, ping-pongtól úszásig volt ott minden) után öt év kyokushin karate következett, majd – mint annyian- a sok-sok edzés a gimnáziumi évek vége felé abbamaradt. Egészen a harmincas évei elejéig nem volt semmi mozgás az életében, majd mint oly sokan, a növekvő igény (hízás, mozgásszervi panaszok… a szokásos) meghozta gyümölcsét, amikor rátalált az akkoriban hamar ismertté és kedveltté váló edzéseszközre, a kettlebellre, és nekiállt rendszeresen edzeni.
Ez olyannyira jól sikerült, hogy az akkori adott életszituációban úgy gondolta, hogy ha a kettlebell-edzés ilyen hatékony, és ennyire kedvelik (joggal) az emberek, akkor ő szívesen foglalkozna ezzel a „másik oldalon” is, edzőként.
A 2010-es évek elején sorra jöttek a képzések, nem csak a híres nemzetközi Strongfirst kettlebell edzői vizsga, hanem a szintén ismert és elismert hazai International Wellness Institute tanfolyamai is (testépítés-fitnesz sportedző, személyi edző, erőnléti edző, és sok rövid tanfolyam, pl. a funkcionális tréner), vagy a Bene Máté féle Gerincakadémia képzései.
Maga a Bellváros, mint brand létrejötte egy évvel megelőzte a helyszínváltást: az új helyszín a ma is ismert terem az Astoriánál, a belvárosban, finn szaunával, kulturált öltözőkkel, három 50 négyzetméteres „nagy”teremmel, és pluszban egy kb. 20 négyzetméteres, személyi edzésre alkalmas helyiséggel.
Mivel ez sokkal tágasabb, mint az előző helyünk a Kálvin térnél, a három nagyobb, és az egy kisebb terem kapacitása sokkal nagyobb csapatot is elbír, ezért Coach Dave nekilátott edzőket toborozni, és bizony kiváló csapatot hozott össze (és persze a folyamat sosem áll meg, a csapatépítés folyamatos).
A régi teremből vele költözött a Crossfight csapata, Marci és Máté, és persze a tanítványaik, aztán csatlakozott Pötyi a szuper mobility óráival és személyi edzéseivel, a két Gyuri (Pásztor Gyuri és Bálint Gyuri) a funkcionális edzés vonalon; Dávid egykori edzője, a rutinos Strongfirst kettlebell edző Dudevszky Gábor is, illetve legújabb csapattagként Nyitrai Attila, aki a küzdősportos vonal első fecskéje.
Hát így kezdődött… és a történet nem áll meg, érkeznek új edzők, új tanítványok, új eszközök, új lendület és új edzésmódszerek – szigorúan a hatékonysággal, a technikai tudással és biztonságos mozgással, a kondicionális és koordinációs készségek fejlesztésével a fókuszban, egy testben és lélekben egészséges életmód részeként segítve az „utca emberét”.
Ha te is szeretnél a zseniális „Bellvárosos” csapat és történet része lenni, jelentkezz edzésre ITT edzőink valamelyikénél!
Edzést tartanál?
Vagy bérelhető edzőtermet keresel?
Csatlakozz a Bellváros edzői csapatához!
JELENTKEZZ a terem vezetőjénél, Karsai ‘Coach Dave’ Dávidnál
coachdave@bellvaros.hu emailcímen, vagy a
+36 20 385 7950-es telefonszámon!
